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Aprende a entrenar tu subconsciente
Tu mente subconsciente está llena de paradigmas, programas instaurados a nivel subconsciente (tanto genética como condicionada).
Cuando naces, tu entorno es parte del paradigma.
¿Sabes algo?
Con sabiduría podrás cambiar y moldear los paradigmas profundamente anclados que no te permiten avanzar.
Un ideal, es una idea de la que te has enamorado y por tanto estás involucrado.
El éxito se consigue con este ideal logrado, y todo esto, lo contienes en tu parte más subconsciente.
Pero para ello, una de las cosas CLAVES, es entender y entrenar a tu mente, a tu parte mental y a tu parte emocional.
Entrenarla, nunca reprimirla.
Y así, tratar de tener una mente abierta, para poder educar a otros en esta apertura mental.
El mayor programa en el que puedes invertir, es en reprogramar tu mente.
Trata de comprenderte.
Trata de conocer tu interior, porque SEA lo que SEA que quieras alcanzar o mejorar, no será posible, y mucho menos enseñarlo, si no entendemos nuestra mente y nuestras emociones.
Pero… ¿Cuándo ha sucedido?
Bien, la mente subconsciente es programada desde la infancia.
Toda la energía que ahí contiene, es lo que se conoce como un paradigma, conformado por información asimilada, hábitos y creencias, fuertemente arraigadas de emoción.
A nivel consciente puedes pensar y crear ideas, por tanto, puedes darle una vuelta a estos paradigmas si no te están funcionando… ¿No crees?
Pues el primer paso es este: Pensamiento y emoción, tienen que ir en una misma energía para el cambio.
El cambio de paradigma, implica un claro cambio de resultados inevitablemente.
¿Quieres resultados nuevos?
Todo comienza con un pensamiento, a través de ahí construimos nuevos paradigmas.
Cada pensamiento te lleva a una zona de ACCIÓN o INACCIÓN.
Ya lo decía Marco Aurelio… La calidad de tus pensamientos determinan tu vida.
¿Por qué?
Bien, porque el pensamiento crea hábitos. Creamos hábitos y costumbres, pero si queremos educar a nuestro subconsciente y orientarlo hacia el éxito, basta con pensar con inteligencia y actuar con disciplina y constancia.
Cuando el hábito es plantado en tu SUBCONSCIENTE, esta idea queda FIJADA y actuarás sobre y bajo ella sin ser consciente.
IMAGÍNATE UNA IDEA TIPO:
“Voy a lograr “x” cosa, no quiero que no surjan problemas, quiero dotarme de habilidades” o una idea tipo “ Nunca lo voy a lograr, es demasiado complejo, no paran de sobrevenir contratiempos… Ya me lo había advertido mi padre…”
Estamos permanentemente construyendo la idea de QUIENES SOMOS en nuestra mente.
No podemos enseñar ni guiar a otros (como por ejemplo nuestros hijos) si no revisamos primero nuestras creencias y pensamientos subconscientes, porque una IDEA de esos dos tipos puede determinar en cierto modo la realidad que nos conforma.
“Siempre he creído, y sigo creyendo, que sea cual sea la buena o la mala fortuna que se nos presente, podemos darle sentido y transformarlo en algo valioso”.
-Herman Hesse-
. Para que veas la magnitud del tema finalmente… Programar el subconsciente es útil para crear una realidad más ajustada a nuestros deseos y a decir verdad…no hay tarea más importante.
“Programar el subconsciente nos ayuda a convertirnos en la persona que de verdad deseamos ser, la que sabemos que estamos destinados a ser…”
La pregunta es…
¿Sabes quién quieres ser?
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Nos leemos en el siguiente POST…
¡Escríbeme y comencemos a entrenar al subconsciente!
Nerea Sánchez
[Analista]
FUENTES BIBLIOGRÁFICAS
- Petrini, P., Renzi, A., Casadei, A., Mandesem A. (2013). Dizionario di psicoanalisi.(Con elementi di psichiatria psicodinamica e psicologia dinamica. Milán: Franco Angeli).
- Brian Tracy / Si lo crees, lo creas / DeBolsillo ed. Clave/ (2023).
- Connie Zweig y Steve Wolf/ Vivir con la sombra/ Kairós / (2021)
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