¿Estamos presos del Hedonismo?
🎭 Querido/a lector/a, esta vez, me gustaría tratar de proponerte una reflexión… ¿Vivimos presos del placer? ¿Hemos hecho de nuestra vida una sucesión de eventos placenteros, dónde no cabe bajo ningún concepto lugar al dolor? En la actualidad, si nos fijamos (principalmente en las redes sociales) podemos observar el constante bombardeo de momentos felices y […]
Presentación miedo al miedo
Querido lector/a; Este post será especial… Te desvelaré los secretos que esconde ‘Miedo al miedo’ ¿Estás preparado/a? 📖Bien… Me gustaría decirte, que el miedo es un gran acompañante de vida, un fiel aliado, le resulta difícil abandonarte, no te librarás de él tan fácilmente. Todos estamos presos de algún miedo, pero claro que si la […]
Realidades falsas , Profecía autocumplida y Autoamor
👀 Mi realidad, tu realidad… ¿Por qué lo malo que pienso, se cumple? Estamos hablando de profecías autocumplidas, un fenómeno psicológico muy común en todos los mortales… pues una vez más, lo que pensamos… ¡ Va, y se cumple !La pregunta es… ¿Qué estás pensando? Y… ¿Por qué ocurre esto? Quizá… ¿Se trata de mala […]
Responsabilidad Emocional: Ghosting y sus consecuencias
👻 Nuevas formas de vinculación, nuevos modos de relación… Si alguna vez te has visto envuelto/a en este fenómeno relacional “ghosting”, que se ha vuelto tan habitual sigue leyendo… Seguro te has percatado que todo cambia y con ello, las formas de vinculación.Es posible que en algún momento de tu vida, te hayas visto envuelto […]
¡Más Likes! Búsqueda incansable de reconocimiento
❤️ Seguro te ha pasado que te has visto inmerso/a en un mundo cibernético lleno de likes, pendiente del corazoncito, del me gusta, del like, en definitiva de la aprobación, porque al final, si eres sincero/a contigo mismo todos buscamos la aprobación y el reconocimiento, la pregunta es… ¿A qué precio?¿Se está volviendo una obsesión? […]
No evitar la incomodidad, cultivar la fortaleza mental
🦋 “Cuando te despiertes por la mañana, piensa en el privilegio que es estar vivo para respirar, pensar, disfrutar y amar”. -Marco Aurelio- Si estás atravesando un momento difícil, este artículo es para ti. Quiero empezar diciendo que la incomodidad es algo temporal, cultiva tu fortaleza mental y siempre que existan momentos incómodos en tu […]
Las palabras curan
🗨 Desde Sócrates a Freud, desde la mayéutica al método analítico, seguro lo has escuchado o leído más de una vez, “las palabras pueden hacer sanar”. ¿Cómo? Allá vamos… A través de las palabras, podemos cambiar, las palabras nos forman, nos definen. Una palabra correcta o incorrecta nos hace ser diferentes personas. Lo que pensamos […]
Salud mental: Un camino de regreso hacia ti mismo/a
“Lo más difícil, a mi entender, es saber manejar en todo momento la brújula moral. Se trata de las conversaciones que mantengo conmigo mismo. Mido mis acciones en función de esa voz interior, que, al menos para mí, es dinámica, y audible, y me indica si voy por el buen camino”. -B. Obama- Las voces […]
Compulsión a la repetición
¿Sientes que tu vida está en bucle? ¿Te has visto repitiendo conductas y modos de relación que no te hacen bien? ¿Tienes algún hábito que te perjudica y no puedes dejar de repetirlo una y otra vez? Te invito a leer hoy sobre la tendencia a la repetición de los seres humanos. Neurosis caracterizada por […]
¿Por qué acumulamos cosas? Acumulación emocional
Nos aferramos emocionalmente a los objetos que consideramos de valor, pero emocional, porque piénsalo, te desprendes antes de algo caro, que de algo barato pero con un valor sentimental. Parece que nos gusta tener objetos reales que refuercen nuestra sensación de haber saboreado los momentos que la vida nos ha dado. Los seres humanos tendemos […]
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