Volver a empezar

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¿Estás dónde te gustaría?
¿Has encontrado un sentido o propósito en tu vida?
 ¿Crees que algo no está todavía en su lugar?

Quizá, solo quizá sea hora de cambiar, soltar y volver a empezar.
-Sigue leyendo, que quiero contarte algo 🙃…-

Con el comienzo del año, te habrás llenado de propósitos y cambios,  de objetivos, de metas…

 Pero la realidad es, que NADA cambia, si tu no CAMBIAS.

Es evidente que no sucederán trucos de magia, solo consecuencias a tus actos.

¿Lo sabes, no?

Ya Albert Einstein nos regaló está cita:

“La medida de la inteligencia es la capacidad de cambiar”

💥¡Quizá ha llegado el momento que tanto ansías!

Para que ese cambio suceda, primero ha de suceder una cosa:

El reencuentro contigo mismo/a – 

Si, estás leyendo bien, has de recogerte para ir al interior, a tu esencia, tu autenticidad.

Ahí, reencontrarte y abrazar tus deseos más profundos para tomar la fuerza necesaria, que te llevará a la disciplina para lograr el cambio.  Dispón sabiamente de tu energía y haz crecer a tu inteligencia a través de tus experiencias de crecimiento.

Pues  sabemos  que  tomar decisiones que impliquen cambios, siempre son arriesgadas y suelen dar miedo… Pero también sabemos qué sin cambios y golpes (a veces abruptos) no se aprende.

No se trata de tener una vida perfecta y sin conflicto, si no, de dar un cambio, hacia una vida que vaya en sintonía con tu auténtica esencia, ya que como se expresa desde los inicios (Los Salmos): “Busca tu propio corazón con diligencia, pues de él fluyen las fuentes de la vida”.

 Teniendo en cuenta lo dicho hasta ahora…
🔴

Ese cambio, 

¿por dónde comienza?

1 Diálogo interno.
La voz interior con la que te hablas, se vuelve básica y crucial; En tanto que podamos utilizarla como aliada y no como peor enemiga, nos facilita el logro de objetivos con éxito, nos valida.

Focalizar la energía de pleno en ella y en nuestros deseos más profundos como meta clara a lograr, como motor y gasolina diaria, es el mejor consejo que te puedo dar.

2 Hábitos.
Así como piensas, eres. Por tanto, así como las rutinas que realizamos día tras día, tus hábitos, tus acciones, te definen. Si el cambio empieza en la mente, continúa en la acción. Ponte en marcha, con compromiso, sabiendo que habrá momentos malos y frustrantes y tolerando la frustración que ello implica.

Muchas veces la situación o la rutina se vuelve incómoda, pero será transitoria si continuas con tu objetivo claro. No abandones, no desistas, si mantienes disciplina, verás los frutos.

3 Compañías.

No vivas bajo la premisa de la mediocridad. A veces es mejor estar solo/a, que mal acompañado. Hay personas que te transmiten su luz, su energía, su entusiasmo y te llenan de fuerza y alegría. Hay otras que sin embargo, te consumen la energía y son como piedras que entorpecen constantemente tu camino, tóxicas. Trata de identificarlas con ojo observador y bajo la experiencia. Verás que cuando aumenta la calidad de tus compañías, tu energía también aumenta y por tanto, tu bienestar es mayor. Aprende a poner límites.

Mi pensamiento aquí, es el siguiente:

“ – Lo haré sin importar lo que pase en el camino, no abandonaré el cambio, porque ello será lo que me mueva a dónde quiero llegar – ”.

Darse valor a uno mismo, entender que los cambios son parte intrínseca de la vida, es ley natural, todo está sujeto al cambio, por tanto, lo más inteligente es fluir con él y no su oposición.

Empieza por tu propio encuentro y clarificación y continúa con la acción. 

🔎 También puedes leer: Mi nuevo Libro: Miedo al Miedo

Sin movimiento no se avanza, si permaneces estático e inamovible, eso es lo que obtendrás.

Comprométete contigo mismo, deja de autosabotearte.

Para comenzar el cambio, decide lo que SI quieres, para ir a por ello y, a continuación, trazar un plan y comenzar a tomar acción y responsabilidad en el HOY, en el instante.

Tu autocuidado (físico, mental y emocional), es primordial y por ello, has de desarrollar una mentalidad fuerte y abundante.

Permítete el cambio, pues es un regalo en la vida, el poder cambiar, genera la salida de una situación para la entrada de otra, probablemente nueva y mejor.

El que cambia puede equivocarse y de la equivocación nace el aprendizaje, el que no cambia, se estanca y no encontrará caminos diferentes.

Suelta y libera.

Haz florecer a tu YO, siéntete en sintonía de nuevo, enfócate, sé un estoico y piensa que todo lo que decidas cambiar, que esté en tu mano, puedes hacerlo, pero  no lo intentes con lo que no está bajo tu control, pues sería una necedad.

Empieza por el principio, recórrelo todo, el cambio puede ser tu mejor aliado para el desarrollo personal. 

“Tus principios no pueden ser pisoteados a menos que tú abandones los pensamientos que los alimentan, porque siempre está en tu poder reavivarlos… Es posible volver a vivir. Vuelve a ver las cosas con los mismos ojos con los que lo hiciste alguna vez- así es como vuelves a empezar tu vida’’
–Marco Aurelio , Meditaciones–

FUENTES BIBLIOGRÁFICAS

• Kross Ethan/ Cháchara/ Por qué es importante la voz en tu cabeza y cómo sacarle partido/ Paidós/ 2021.
  
• Frances y Henry Hazlitt / Séneca, Epicteto y Marco Aurelio/ La sabiduría de los estoicos/ Instituto Mises/Edición 2015.
  
• Marcoaurelio / Meditaciones/ Edaf/ 12 edic./2023.