Autosaboteo y bloqueos. Vencer a la resistencia.

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De este modo, el agotamiento mental, el bloqueo constante y la autoestima  dañada será un constante en nuestro aparato psíquico. Las formas de autosabotaje son muy diversas y sutiles, desde la procrastinación, hasta la adicción, pasando por el perfeccionismo, o la propia represión de pensamientos o de conductas, hasta la rumiación que tanto nerviosismo y […]

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